welldone
HELP! צור קשר
מיסטיקה, רוחניות, יהדות וקבלה
???? ???????
חלומות, מיסטיקה, רוחניות, אסטרולוגיה, עידן חדש, מטפלים
 
פורום - פסיכולוגיה רוחנית בהנהלת - רונית נשר 
שולח עודכן לאחרונה

רונית נשר

 

שלום לכם,

אני מנצלת במה זו כדי לשלוח אנרגיות של:
הגיון בריא ושכל ישר,
אהבת אדם, ואהבת האדמה עליה אנו חיים,
שיקול דעת
רוך ורכות,
לכל מקבלי ההחלטות בנושאי ה"אירועים" - משני עברי הגבול.

אני שולחת מפורום זה חיבוקים ותמיכה,
ליטופים של רוך ואהבה
אל הילדים והמבוגרים שמרגישים פחד או חרדה,

מי ייתן ותוכלו גם בימים אלו להיות מחוברים כמה שיותר למי שאתם, למרכז שלכם.


איך עושים זאת?

הקשיבו לצרכים שלכם- הגוף והרגשות יראו לכם מה הכי נכון לכם כעת.

אל תעמיסו על עצמכם יותר מדי.

השתדלו לא להיות יותר מדי לבד,
אם אתם לבד-
שוחחו עם מישהו בטלפון-
או כתבו בפורום ובקשו תמיכה ( לא חשוב באיזה פורום- אתם כמובן מוזמנים לכתוב כאן).

התמיכה בימים אלו חשובה מאד,
כי יש באוויר אנרגיה של "לבד"....מול העולם.
משהו קיומי כזה..

הליכה ברגל, אפילו של כמה דקות, באוויר הפתוח- עזורת מאד ( לאלו מבינכם שלא נמצאים במקלטים).

גם אם אתם נמצאים במקלט:

ארגנו לכם ולילדים פעילו גופנית קצרצרה בכל יום:
הכניסו הרבה אוויר לריאות, התמתחו...שתו הרבה מים.

זה נראה כמו משהו קטן וטפשי- אבל זה חשוב למערכת העצבית ויכולת שלנו להכיל רגשות.

מי שיודע יוגה, מוזמן ללמד את שאר השוהים במקלט-
אסאנות מקרקעות, ונשימות.
( למשל - תנוחת העץ, המשולשים...והנשימות: אנלומה וילומה, נשימת יוגה מלאה וכו´).


הרבה אהבה,
רונית נשר 

יאיר נשר

  12:43 14/07/2006
 שלום.
אני רוצה לחזק את מה שרונית אמרה, ולהוסיף -
יש נטיה להצמד לטלויזיה ולחדשות, וזה ברור ומובן. אני מציע לכל אחד לבדוק בכנות מה עושה לו השהיה מול הטלויזיה.
אם אתם מרגישים שהטלויזיה/רדיו/אינטרנט נותנים לכם מידע וזה מרגיע אתכם, או נותן לכם תחושה של שליטה - מה טוב.
אם אתם מרגישים שהצפיה בחדשות מעוררת בכם אי-שקט, חרדה או רגשות אחרים שמפריעים לכם - אזרו אומץ ועזבו את החדשות. אפשר גם להתעדכן פעם ביום.
מנסיוני - האירועים מתרחשים גם כשאני לא עוקב אחריהם דקה אחר דקה.
כל אחד מאיתנו שיהיה יותר רגוע, שלו, "במרכז שלו" יוכל לעזור יותר לאחרים.
מאחל לכולנו שבת שלווה.
 

הוספת תגובה      

עידן-הדלי - גולשים לעידן החדש
הערה חשובה: הנכם נדרשים לקרוא בעיון את תקנון האתר לפני הגלישה והשימוש באיזורים השונים
מותאם לצפיה ברזולוציה של 800 על 600 פיקסל

ניהול תוכן מבית עידן-הדלי           חבילות אירוח אתרים
 

עידן-הדלי לאסטרולוגיה, הורוסקופ, תקשור, קריסטלים, פירוש חלומות, מטפלים, מיסטיקה, רוחניות, ריפוי טבעי ועוד מנושאי העידן החדש.