welldone
HELP! צור קשר
יוגה, מדיטציה, אושו,מיסטיק רוז,איינגר יוגה,חשיבה חיובית,דמיון מודרך,קארמה,טרנס,שיטות מדיטציה,שיטות יוגה
???? ???????
חלומות, מיסטיקה, רוחניות, אסטרולוגיה, עידן חדש, מטפלים
 
פורום - יוגה ומדיטציה בהנהלת - טל רביד 
שולח עודכן לאחרונה

יוסי32

מדיטצייה והרזייה    10:05 25/08/2004  

 

אני מתרגל מדיטצייה כבר שנים ושמתי לב לתופעה משונה שבה המדיטצייה עוזרת לי לרזות
אני לא סתם מקשקש תאמינו לי זה בדוק
ואני רוצה לדעת אם מישהו נוסף שם לב או חש בקשר המשונה בין מדיטצייה לבין הרזייה או שזה רק אצלי העניין הזה
מחכה לתגובות תודה 

dani_gl

  15:42 23/08/2004
 זו יכולה להיות לא רק תחושה.

אני יודע שהדבר נבדק אצל מתרגלים ותיקים של המדיטציה הטרנסנדנטלית (TM).
באופן אובייקטיבי ומדעי.

לחברות הביטוח יש טבלאות של מה שנקרא "משקל אידאלי".

לצורך חישוב פרמיות של ביטוחי-חיים, יש להם הטבלאות האלה.
הן לוקחות בחשבון, לא רק את גובהו של האדם, אלא מרכיבים נוספים כמו גיל, מבנה גוף, מין וכו´.

מחקר שנעשה בנדון על מתרגלים ´ותיקים´ יחסית (כמה שנים) של TM הראה התקרבות לעבר אותו משקל אידאלי.

מתרגלים שהיו שמנים מידי, ירדו במשקלם לעבר המספר הזה.
אבל.
גם כאלה שהיו רזים מידי, עלו לעבר המשקל הזה.

הסיבה, להערכתי, היא ש-TM מפרקת בצורה מאוד יעילה מתחים.
מתחים הם גורם די כבד-משקל (סגי-נהור) במשקל לא נכון (גבוה או נמוך מידי).
כשמתחים אלה מתפרקים, הגוף חוזר לבקש את אותם דברים שמועילים לו, ודוחה את מה שאינו מועיל.
כך שבהחלט יכולה להמצא ירידה במשקל אצל מי שסובל ממשקל-יתר.

הדבר קל מאוד לבדיקה לכל אחד.
פשוט להישקל ולראות אם המשקל (העודף) יורד או לא.
בדרך כלל האוכלוסייה נוטה לעלות במשקלה.
אם רואים משהו יציב בכיוון הזה, הרי שזה עובד.
 

מרכז למדיטציות

  19:47 23/08/2004
 שלום מתרגל יקר:-)

לשאלתך יש תשובה פשוטה

נתחיל מכך שלא לשם כך מדיטציה נועדה :-)
אלא לשיפור אורח החיים הכללי

במקרה אני מתרגל מדיטציה וכן גם בדיאטה (הורדתי 24 ק"ג) בתקופה האחרונה :-)

* הרבה אנשים בעלי עודף משקל פשוט לא מודעים למה שהם מכניסים כל הזמן לביטנם :-)
* הרבה אנשים בעלי עודף משקל הם אנשים בעלי חוסר איזון הדבר מתאפיין במצבי רוח -כתוצאה מכך ישנם השלכות של אכילת יתר
* בכדיי לשמור על רמת תזונה מתאימה יש להבין כי קיים קשר חשוב בין גוף לנפש -שניהם חשובים באותה המידה
*נאמר פעם "נפש בריאה בגוף בריא"
שמור על הנפש מאוזנת ,ושמור על מודעות- ותזכה לאורח חיים בריא :-)

* היום ישנה מודעות רבה לנפש מאוזנת ולכן במוסדות להרזייה משלבים שיחות נפש לשמירה על איזון ומודעות
----------------------------------
* מדיטציה תורמת למודעות -האדם מודע לכל פעולה שהוא מבצע ובכך מבחין בהרגלי הצריכה שלו
* מדיטציה תורמת לאיזון -הדבר תורם לדילול מצבי רוח- אכילה כפיצוי מהווים שלא לצורך קיומי
* מדיטציה תורמת לביטול הרגלים שגויים- היקשרות למהווים(פיצויים באכילה) לאכול שצריך ולא כפיצוי על מצב רוח לא טוב -כל פעולה מתבצעת מתוך מודעות

מדיטציה לא נועדה להרזייה
אלו הם רק בונוסים שזוכים להם מודטים

בהצלחה עם אורח חיים בריא ושמירה על המשקל

דודו

http://www.meditation.6x.to/



 

dani_gl

  10:15 24/08/2004
 היי דודו
יופי.
מסכים אתך בכל מלה.
דניאל 

יוסי32

  10:05 25/08/2004
 תודה על התגובות המעניינות שרק נהייה רזים בריאים ושלווים 

הוספת תגובה      

עידן-הדלי - גולשים לעידן החדש
הערה חשובה: הנכם נדרשים לקרוא בעיון את תקנון האתר לפני הגלישה והשימוש באיזורים השונים
מותאם לצפיה ברזולוציה של 800 על 600 פיקסל

ניהול תוכן מבית עידן-הדלי           חבילות אירוח אתרים
 

עידן-הדלי לאסטרולוגיה, הורוסקופ, תקשור, קריסטלים, פירוש חלומות, מטפלים, מיסטיקה, רוחניות, ריפוי טבעי ועוד מנושאי העידן החדש.